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Giornata intera

Scoprendo le Asana

Shiva Shakti Yoga Cuneo via Fratelli Ramorino 10, Cuneo

UN PERCORSO DI APPROFONDIMENTO DI 5 INCONTRI DEDICATO ALLA PRATICA DELLE ASANA.

Corpo, cibo e salute

Maura Allamando Counselor Via Massimo d'Azeglio, 25, Busca

Cambiare l’ atteggiamento verso il cibo e riappropriarci del nostro corpo. Durante il corso i partecipanti saranno coinvolti in costanti esercitazioni pratiche e concrete.

Workshop sulle verticali

Shiva Shakti Yoga Cuneo via Fratelli Ramorino 10, Cuneo

Il principale focus di questo sarà l’allineamento del corpo, al fine di raggiungere la posizione più efficace per tenere e sviluppare l’equilibrio in verticale. Consigliato a chi segue il percorso "Scoprendo le Asana".

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